14.03.2011

Poniedziałek, 14 marca 2011 · dodano: 14.03.2011 | Komentarze 2

Szosa musi iść w odstawkę, koło do wymiany a na uszkodzonym stach jeździć, wtopa :-|
Wyciągnąłem więc wieczorem górala na przejażdżkę nad zalew na pełnym chilloucie. Dojechałem do Cienistej i zawinąłem do domu. Wspaniale się jeździ na oponach ważących po kg sztuka :-)

13.03.2011

Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0

Znowu za mocno(Marek i Kali czadu ostro dali). Od jutra koło do serwisu a ja lezę do góry brzuchem(znaczy pewnie górala wyciągnę)..
Pokaż trasę GPS

12.03.2011

Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 12.03.2011 | Komentarze 4

Przepał. Sam nie wiem co napisać. Niby miało być lekko i przyjemnie, relaks komfort, czipsy z biedronki i podziwianie widoków. Tymczasem - zajechałem na stację, a tam trzy koszulki Maydaya na szosach, Marek i Elhm, Paweł i ChupaChups. Rozkręcało się powoli, ale Wegor z kolegą pod każdą górkę przed Bychawą dawali mocno czadu i w zasadzie w bychawie to średnie tętno miałem koło 180.. Tam z Markiem postaliśmy chwilę czekając na resztę ekipy, a chłopaki z Maydaya polecieli w swoją stronę. Tymczasem nawinęło się Lkkg, Kuczy oczywiście podpuścił nas, żebyśmy siadali na koło. I od nowa zaczął się przemiał, po kilku km już strzeliłem, widać że nie ma najmniejszego porównania co do formy.. Potem całą drogę od Strzyżewic do Żabiej woli próbowałem dogonić chłopaków, ale ostatecznie dałem radę dojechać na jakieś 20-30m do nich, po czym byłem już tak wypalony, że nie udało mi się dojść na samo koło i potem wracałem już praktycznie sam, po drodze czekając na Marka, spotykając KrzyśkaDM, i na koniec wpadając w zajebistą dziurę, która z lekka pokrzywiła mi koło. No i w poniedziałek czas na serwis :-|
Pokaż trasę GPS

10.03.2011

Czwartek, 10 marca 2011 · dodano: 10.03.2011 | Komentarze 0

Kuczy wyciągnął mnie na dwór, bez niego na bank bym się nie ruszył ;) . Ogólnie masakrycznie dużo wody, wróciłem do domu z większą ilościa błota na twarzy niż czystej skóry, można powiedzieć, że maseczka oczyszczająca z błota i ulicznych dodatków. No i szosy szkoda bo cała upier*olona jak stół u Durczoka.
Ogólnie "ciut" za mocno, ale przyjemnie :-)
Pokaż trasę GPS

09.03.2011

Środa, 9 marca 2011 · dodano: 09.03.2011 | Komentarze 0

Mocno wiało, miejscami musiałem jechać <20kmph żeby nie mieć tętna powyżej 150..
No ale udało mi się przemęczyć kolejny dzień zgodnie z zaleceniami ;-) Generalnie wyjechałem z Markiem, ale on nie wytrzymał tempa i strzelił mi z koła(przedniego) zaraz za tabliczką "Lublin". Potem spotkałem go w Świdniku i Łęcznej i tyle go było widać :-P

Pokaż trasę GPS

08.03.2010

Wtorek, 8 marca 2011 · dodano: 08.03.2011 | Komentarze 4

Dwa dni chorowałem po wycieczce do Ryjowca, ale dzisiaj już całkiem nieźle, więc po uczelni postanowiłem coś się ruszyć. Sensei-Kuczy mnie pogonił, żebym jechał w strefie, więc całą drogę walczyłem z samym sobą. Normalnie miejscami to mnie chyba piesi wyprzedzali po chodnikach, ale HRAVG jak trzeba wreszcie. Poza tym długo się z miasta wytrzepywałem, co światła to czerwone praktycznie.

Pokaż trasę GPS

05.03.2011

Sobota, 5 marca 2011 · dodano: 05.03.2011 | Komentarze 2

Wycieczka z wiatrem. Było ostro ogólnie, ale na koniec był wypizd i czuję się znowu chory.
Dane trochę orientacyjne i z pamięci, bo w pociągu skasował mi się licznik.
Pokaż trasę GPS

04.03.2011

Piątek, 4 marca 2011 · dodano: 04.03.2011 | Komentarze 0

Regeneracja. Przestawiłem sobie też profil zliczania kalorii, ale teraz chyba znowu za dużo coś liczy. Z resztą to i tak zabawka
5 min na 1 - AVG 105
40 min na 2 - AVG 115
5 min na 1 - AVG 108

03.03.2011

Czwartek, 3 marca 2011 · dodano: 03.03.2011 | Komentarze 0

Pierwszy kapeć w tym roku, na szczęście już w mieście na powrocie i na tyle wolno schodziło, że zauważyłem to dopiero w mieszkaniu :-)
Pokaż trasę GPS

02.03.2011(II)

Środa, 2 marca 2011 · dodano: 02.03.2011 | Komentarze 0

Lekko, odpoczynkowo.
5 min na 1 - AVG 116
40 min na 2 - AVG 124
5 min na 1 - AVG 112

666km :-D