Info:
Więcej o mnie.
Moje rowery:
Wykres roczny:
Historia:
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 2
- 2012, Maj19 - 10
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec11 - 2
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 4
- 2011, Sierpień18 - 8
- 2011, Lipiec15 - 4
- 2011, Czerwiec22 - 8
- 2011, Maj24 - 13
- 2011, Kwiecień22 - 20
- 2011, Marzec22 - 15
- 2011, Luty3 - 5
- 2011, Styczeń8 - 7
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad10 - 7
- 2010, Październik13 - 2
- 2010, Wrzesień16 - 7
- 2010, Sierpień13 - 1
- 2010, Lipiec39 - 2
- 2010, Czerwiec21 - 6
- 2010, Maj23 - 4
- 2010, Kwiecień21 - 2
- 2010, Marzec20 - 1
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Jakiśtam licznik:
Dane wyjazdu:
35.53 km
0.00 km teren
01:30 h
23.69 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max:153 ( 77%)
HR avg:134 ( 67%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: 1733 kcal
Rower:Merida Road Race 904
08.03.2010
Wtorek, 8 marca 2011 · dodano: 08.03.2011 | Komentarze 4
Dwa dni chorowałem po wycieczce do Ryjowca, ale dzisiaj już całkiem nieźle, więc po uczelni postanowiłem coś się ruszyć. Sensei-Kuczy mnie pogonił, żebym jechał w strefie, więc całą drogę walczyłem z samym sobą. Normalnie miejscami to mnie chyba piesi wyprzedzali po chodnikach, ale HRAVG jak trzeba wreszcie. Poza tym długo się z miasta wytrzepywałem, co światła to czerwone praktycznie.Komentarze
michalbrodowski | 08:41 środa, 9 marca 2011 | linkuj
Haha :D Najgorzej to psychicznie :P Wypasiony kolarz jedzie i dziadek na jubilacie go wyprzedza :P No cóż. Trening wymaga poświęceń...
kuczy | 19:28 wtorek, 8 marca 2011 | linkuj
A widzisz, da się? :D Nawet HRmax masz niższe niż avg ostatnio :) I prawda, że na początku było najgorzej, a potem to już jakoś lepiej się leciało? :)
Komentuj



