Info:
Ten blog rowerowy prowadzi zwirek z miasteczka Lublin/Głowaczów.
Mam przejechane 25037.33 kilometrów w tym 2128.01 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.82 km/h.Więcej o mnie.
Poprzednie lata:
2010:
2011:
Moje rowery:
Wykres roczny:
Historia:
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 2
- 2012, Maj19 - 10
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec11 - 2
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 4
- 2011, Sierpień18 - 8
- 2011, Lipiec15 - 4
- 2011, Czerwiec22 - 8
- 2011, Maj24 - 13
- 2011, Kwiecień22 - 20
- 2011, Marzec22 - 15
- 2011, Luty3 - 5
- 2011, Styczeń8 - 7
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad10 - 7
- 2010, Październik13 - 2
- 2010, Wrzesień16 - 7
- 2010, Sierpień13 - 1
- 2010, Lipiec39 - 2
- 2010, Czerwiec21 - 6
- 2010, Maj23 - 4
- 2010, Kwiecień21 - 2
- 2010, Marzec20 - 1
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Jakiśtam licznik:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2011
| Dystans całkowity: | 1077.45 km (w terenie 42.00 km; 3.90%) |
| Czas w ruchu: | 45:27 |
| Średnia prędkość: | 23.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4040 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (87 %) |
| Suma kalorii: | 44541 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 51.31 km i 2h 09m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
50.33 km
0.00 km teren
02:16 h
22.20 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max:175 ( 88%)
HR avg:154 ( 77%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: 1423 kcal
Rower:Maxim Helios
02.03.2011(I)
Środa, 2 marca 2011 · dodano: 02.03.2011 | Komentarze 0
Padaka ogólnie. Jakoś od początku jechało mi się średnio, pod koniec nawet słabo, widać skutki obijania. Na Raszyńskiej coś drogowcy nakombinowali i jest totalna sraczka, tak, że do domu przyechałem cały w błocie unurany. Dziwna rozbieżność między bikemapem a licznikiem, nie wiem czemu..Dane wyjazdu:
29.30 km
0.00 km teren
01:00 h
29.30 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:
HR max:131 ( 66%)
HR avg:111 ( 56%)
Podjazdy: m
Kalorie: 484 kcal
Rower:Elite
01.03.2011
Wtorek, 1 marca 2011 · dodano: 01.03.2011 | Komentarze 0
Z rana lekko, próbuję się regenerować.5 min na 1 - AVG 107
50 min na 2 - AVG 118
5 min na 1 - AVG 109