Info:
Ten blog rowerowy prowadzi zwirek z miasteczka Lublin/Głowaczów.
Mam przejechane 25037.33 kilometrów w tym 2128.01 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.82 km/h.Więcej o mnie.
Poprzednie lata:
2010:
2011:
Moje rowery:
Wykres roczny:
Historia:
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 2
- 2012, Maj19 - 10
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec11 - 2
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 4
- 2011, Sierpień18 - 8
- 2011, Lipiec15 - 4
- 2011, Czerwiec22 - 8
- 2011, Maj24 - 13
- 2011, Kwiecień22 - 20
- 2011, Marzec22 - 15
- 2011, Luty3 - 5
- 2011, Styczeń8 - 7
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad10 - 7
- 2010, Październik13 - 2
- 2010, Wrzesień16 - 7
- 2010, Sierpień13 - 1
- 2010, Lipiec39 - 2
- 2010, Czerwiec21 - 6
- 2010, Maj23 - 4
- 2010, Kwiecień21 - 2
- 2010, Marzec20 - 1
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Jakiśtam licznik:
Wpisy archiwalne w kategorii
Solo
| Dystans całkowity: | 8677.46 km (w terenie 271.00 km; 3.12%) |
| Czas w ruchu: | 327:43 |
| Średnia prędkość: | 26.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 23506 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 184 (92 %) |
| Suma kalorii: | 223629 kcal |
| Liczba aktywności: | 171 |
| Średnio na aktywność: | 51.96 km i 1h 54m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
30.10 km
0.00 km teren
00:57 h
31.68 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:186 ( 93%)
HR avg:157 ( 79%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 657 kcal
Rower:Merida Road Race 904
18.09.2010
Sobota, 18 września 2010 · dodano: 18.09.2010 | Komentarze 0
Wieczornie, Zimno i mocny wiatr, do tego musiałem stawać kilka razy, bo mi zaczęła sztyca zjeżdżać :-/Dane wyjazdu:
56.90 km
0.00 km teren
01:46 h
32.21 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:165 ( 83%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 1220 kcal
Rower:Merida Road Race 904
17.09.2010
Piątek, 17 września 2010 · dodano: 17.09.2010 | Komentarze 0
Za dnia nie mogłem wyjść, więc wyszedłem conieco pokręcić wieczorem. Wyszło standardowe kółko.Przy okazji prośba :-P
Pomóżcie zdobyć pierwsze miejsce, cobym mógł sobie pozwolić na zakup jakiś długich gaci na zimę :-) Wystaczy zagłosować na moje zdjęcia(Kamil P.) w ankiecie(ta górna tylko wystarczy ;-) ) na stronie:
http://www.rowerowawarka.pl/
Z góry dzięki, pamiętajcie, że dbacie o to, żeby było mi ciepło w zimie :-D
Dane wyjazdu:
41.00 km
0.00 km teren
01:18 h
31.54 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:162 ( 81%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: 890 kcal
Rower:Merida Road Race 904
16.09
Czwartek, 16 września 2010 · dodano: 16.09.2010 | Komentarze 2
Przetestować nową szoskę. Jedzie się zacnie, miałem chęć na trochę więcej km, ale jakoś koło 33 km złapała mnie solidna ulewa i zaczęło mocno wiać, a że ciągle jestem lekko przeziębiony to nie ryzykowałem gorszej choroby i zawinąłem w chatę.Dane wyjazdu:
141.42 km
0.00 km teren
05:06 h
27.73 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:186 ( 93%)
HR avg:154 ( 77%)
Podjazdy:250 m
Kalorie: 3226 kcal
Rower:Maxim Helios
13.09.2010
Poniedziałek, 13 września 2010 · dodano: 13.09.2010 | Komentarze 2
Do Kazimierza spotkać się z Markiem.W Kazimierzu przysiadł się na mnie motyl odżywiając się.. Sam nie wiem czym, w sumie często się myję :P, a może po prostu zaplątał się w moje kłaqi..
Dane wyjazdu:
50.41 km
0.00 km teren
01:44 h
29.08 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:183 ( 92%)
HR avg:166 ( 83%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 1201 kcal
Rower:Maxim Helios
10.09.2010
Piątek, 10 września 2010 · dodano: 10.09.2010 | Komentarze 0
Jakoś tak słabo wiało, momentami nawet słońce mnie uraczyło.Dane wyjazdu:
40.50 km
0.00 km teren
01:25 h
28.59 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:161 ( 81%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 585 kcal
Rower:Maxim Helios
08.09.2010
Środa, 8 września 2010 · dodano: 08.09.2010 | Komentarze 0
Wieczorem, silny wiatr, do tego ganiające kundle..Puls tylko z końcowej godziny jazdy, bo zapomniałem wystartować pulsaka, jakoś dziwnie wysoko, chociaż dobrze mi się jechało.