Info:
Ten blog rowerowy prowadzi zwirek z miasteczka Lublin/Głowaczów.
Mam przejechane 25037.33 kilometrów w tym 2128.01 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.82 km/h.Więcej o mnie.
Poprzednie lata:
2010:
2011:
Moje rowery:
Wykres roczny:
Historia:
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 2
- 2012, Maj19 - 10
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec11 - 2
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 4
- 2011, Sierpień18 - 8
- 2011, Lipiec15 - 4
- 2011, Czerwiec22 - 8
- 2011, Maj24 - 13
- 2011, Kwiecień22 - 20
- 2011, Marzec22 - 15
- 2011, Luty3 - 5
- 2011, Styczeń8 - 7
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad10 - 7
- 2010, Październik13 - 2
- 2010, Wrzesień16 - 7
- 2010, Sierpień13 - 1
- 2010, Lipiec39 - 2
- 2010, Czerwiec21 - 6
- 2010, Maj23 - 4
- 2010, Kwiecień21 - 2
- 2010, Marzec20 - 1
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Jakiśtam licznik:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2010
| Dystans całkowity: | 939.47 km (w terenie 36.00 km; 3.83%) |
| Czas w ruchu: | 28:53 |
| Średnia prędkość: | 29.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1470 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (83 %) |
| Suma kalorii: | 18374 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 58.72 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
52.57 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:31.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: kcal
Rower:Maxim Helios
11.09.2010 - Masa Krytyczna Kozienice
Sobota, 11 września 2010 · dodano: 11.09.2010 | Komentarze 0
Wieczorem zaopatrzyliśmy się z brejdakiem w lampy i pika na pierwszą Kozienicką masę krytyczną. Zebrało się ~45os. Szkoda, że sporo bez oświetlenia a i zachowanie i kultura części uczestników pozostawiała wiele do życzenia. W końcu co najmniej dwie gleby uczestników świadczą same za siebie.. Do tego totalna porażka bo na powrocie na 8 km przed chatą brat złąpał kapcia i musiał butować(Stąd czasu nie podałem - 3:11). Trasy przejazdu przez miasto na mapie też nie zaznaczyłem, ale sama masa trwała ~1:30, przy czym my odłączyliśmy się w trakcie. Kategoria Nocny Patrol, Składem, >50
Dane wyjazdu:
61.88 km
25.00 km teren
02:30 h
24.75 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:186 ( 93%)
HR avg:156 ( 78%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: 1443 kcal
Rower:Maxim Helios
11.09.2010
Sobota, 11 września 2010 · dodano: 11.09.2010 | Komentarze 0
Do Warki na wycieczkę z RowerowąWarką. Trochę wody i błota się mi przez buty przelało, ale ogólnie było przyjemnie no i pomimo sporej ilości terenu średnia spadła tylko 6,5kmph w stosunku do tej co ujechaliśmy z bratem do Warki.
Trasa mniej więcej taka jak poniższa.
Dane wyjazdu:
50.41 km
0.00 km teren
01:44 h
29.08 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:183 ( 92%)
HR avg:166 ( 83%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 1201 kcal
Rower:Maxim Helios
10.09.2010
Piątek, 10 września 2010 · dodano: 10.09.2010 | Komentarze 0
Jakoś tak słabo wiało, momentami nawet słońce mnie uraczyło.Dane wyjazdu:
40.50 km
0.00 km teren
01:25 h
28.59 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:161 ( 81%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 585 kcal
Rower:Maxim Helios
08.09.2010
Środa, 8 września 2010 · dodano: 08.09.2010 | Komentarze 0
Wieczorem, silny wiatr, do tego ganiające kundle..Puls tylko z końcowej godziny jazdy, bo zapomniałem wystartować pulsaka, jakoś dziwnie wysoko, chociaż dobrze mi się jechało.