Info:
Więcej o mnie.
Moje rowery:
Wykres roczny:
Historia:
- 2012, Sierpień17 - 3
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 2
- 2012, Maj19 - 10
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec11 - 2
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 0
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 4
- 2011, Sierpień18 - 8
- 2011, Lipiec15 - 4
- 2011, Czerwiec22 - 8
- 2011, Maj24 - 13
- 2011, Kwiecień22 - 20
- 2011, Marzec22 - 15
- 2011, Luty3 - 5
- 2011, Styczeń8 - 7
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad10 - 7
- 2010, Październik13 - 2
- 2010, Wrzesień16 - 7
- 2010, Sierpień13 - 1
- 2010, Lipiec39 - 2
- 2010, Czerwiec21 - 6
- 2010, Maj23 - 4
- 2010, Kwiecień21 - 2
- 2010, Marzec20 - 1
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Jakiśtam licznik:
Dane wyjazdu:
30.80 km
20.00 km teren
01:55 h
16.07 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy:257 m
Kalorie: 1663 kcal
Rower:Maxim Helios
19.11.2011
Sobota, 19 listopada 2011 · dodano: 20.11.2011 | Komentarze 1
Ustawiłem się z Pat o 10, ale że jakoś wcześnie wstałem to przekręciłem na 9.30 i ostatecznie o 9.50 ruszyliśmy spod MM :-P Najpierw w wąwozie sobie po schodkach pojeździłem, w sumie chyba czuję się z nimi coraz lepiej, potem pojechaliśmy do SG i na BP. Tam się zawiodłem, bo BMXy już pozamykane i zostało tylko śmiganie na pump traku, którego jeszcze jakoś za dobrze nie obczajam i muszę dokręcać. Jak już zbieraliśmy się na GC zadzwonił Kuczy i zawinęliśmy go, żeby ćośtam nam pokazał :-P NA GC jak zwykle było trochę strachu, trochę prawie-gleb i rwanie bali patelnią, nie wiem jak ten rower to znosi :-P A na koniec miałem jakieś kacopodobne objawy i tak mi się rzygać chciało, że nie mogłem się zmusić do kolejnych wyczynów i zawinęliśmy się na chatę :-)HRMaxa złapałem chyba na sumie z Kuczym, bo wyszło 234 ;-)
Komentarze
czarniatko | 09:14 wtorek, 22 listopada 2011 | linkuj
Dlaczego mnie nikt nie doinformował, że ideą pumptracka jest "niedokręcanie"??? Tak beztrosko sobie podkręcałam... ;)
Komentuj



